Category: Περί Εμποδίων - L-TEAM

Θέτοντας στόχους για τη νέα χρονιά

5/1/2020

Η έναρξη του νέου έτους είναι πάντα η περίοδος που θέτουμε στόχους, πολλούς στόχους, μικρούς και μεγάλους στόχους... γιατί όλα τα αισθανόμαστε σα μία εντελώς νέα αρχή. Οι άνθρωποι συχνά βλέπουν τη νέα χρονιά με ενθουσιασμό και κίνητρο επειδή πιστεύουν ότι θα είναι καλύτερη γι’ αυτούς.

Σύμφωνα με το Αμερικάνικο περιοδικό Κλινικής Ψυχολογίας, περίπου το 50% του πληθυσμού βάζει στόχους κάθε νέα χρονιά.

Σύμφωνα με έρευνες, οι άνθρωποι αποτυγχάνουν στο 80% των στόχων της Πρωτοχρονιάς μέχρι το Φεβρουάριο…

Η πίεση είναι τρόπος για να πετύχεις περισσότερα πράγματα στη ζωή σου

29/11/2019

«Τους είπα ότι θα τους πιέσω πολύ και λειτούργησε ως κίνητρο για τα παιδιά. Μου έχει ξανασυμβεί, έχω κοουτσάρει ομάδες με καταπληκτικούς παίκτες. Τους είπα ότι η πίεση είναι προνόμιο, είναι ο καλύτερός σου φίλος. Η πίεση είναι ο μοναδικός τρόπος για να πετύχεις περισσότερα στη ζωή σου, για να ξεπεράσεις το ταβάνι σου. Όταν παίζεις με πίεση, έχεις το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα». Είναι μερικά από τα λόγια του προπονητή Ρικ Πιτίνο. Λίγο μετά από την πρόσφατη μεγάλη μπασκετική νίκη του ΠΑΟ στην Ευρωλίγκα.

Φόβος και Πίστη

26/5/2019

Είναι πλέον φίλη και μάλιστα καλή. Δεν την έχω δει παραπάνω από τέσσερις φορές, αλλά αυτό δεν έχει καμία σημασία. Νιώθω πολύ άνετα μαζί της. Μερικές φορές όμως στενοχωριέμαι για κείνην. Και για όσους τη χαραμίζουν τη ζωή άθελά τους, ενώ έχουν όλα τα εφόδια να τη Ζήσουν.

Οι 2 λάθος αναπνοές και πώς να τις διορθώσεις...

5/5/2019

Πώς αναπνέεις σήμερα;
Το ξέρεις ότι το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων που εργάζονται σε απαιτητικά και ανταγωνιστικά περιβάλλοντα αναπνέουν με το λάθος τρόπο;
Αυτό έχει μεγάλη επίπτωση στην υγεία και την απόδοσή τους.

Ένα ενδιαφέρον άρθρο από το mindfulness institute.

Η τεχνική διαπραγματεύσεων του Δαλάι Λάμα..

14/4/2019

Μέχρι τώρα, οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τις διαπραγματευτικές προσεγγίσεις τύπου win-lose και win-win. Αυτοί του τύπου Win-lose, παίζουν μόνο για πάρτη τους, ενώ οι win-win τύποι, είναι πιο ανοικτοί και στις δικές σας ανάγκες, προσδοκώντας σε ένα αμοιβαία θετικό αποτέλεσμα, που όμως πάλι, ως επί το πλείστον, θα εξυπηρετεί λίγο περισσότερο τα δικά τους συμφέροντα.

Η αξία του lifelong learning

18/11/2018

Όταν ο Μισέλ Λεγκράντ έλεγε «όσο περισσότερο ζω, τόσο περισσότερο μαθαίνω. Όσο περισσότερο μαθαίνω, τόσο περισσότερο αντιλαμβάνομαι, πόσα λίγα ξέρω» όριζε (μαζί με άλλους σοφούς) την αξία της δια βίου εκπαίδευσης και μάθησης.

Πόσο αυτοέλεγχο θέλεις να έχεις;..

14/10/2018

Σκέψου την εβδομάδα που πέρασε.
Θα έλεγες ότι έφαγες περισσότερο από όσο θα ήθελες να είχες φάει;
Μήπως ασκήθηκες λιγότερο από όσο θα ήθελες να είχες ασκηθεί;
Πέρασες περισσότερο χρόνο στο Facebook από όσο θα ήθελες να είχες περάσει;
Οι περισσότεροι από εμάς θα απαντούσαμε καταφατικά σε τουλάχιστον μια από αυτές τις ερωτήσεις.

Επιμονή στους στόχους σου, την έχεις;..

24/6/2018

Το ζήτημα δεν είναι απλά να θέσεις κάποιους στόχους, περισσότερο ή λιγότερο ευφάνταστους, καθένας μπορεί να το κάνει αυτό. Δεν είναι ούτε καν να θέσεις το χρονοδιάγραμμα, καθώς και τους πιθανούς τρόπους επίτευξης τους. Η επιμονή στην προσπάθεια είναι αυτή που κάνει τη διαφορά, φίλη μου, και μόνο.

20 λόγοι που ένας άνθρωπος δεν μπορεί να γίνει πλούσιος..

1/10/2017

Ολοι μα όλοι κάποια στιγμή στη ζωή τους έχουν πει «αχ να ήμουν πλούσιος». Οι συμβουλές για το πώς μπορεί να ενταχθεί κανείς στο κλαμπ αυτό πολλές. Αλλά οι λόγοι που λίγοι τελικά το καταφέρνουν ποιοι μπορεί να είναι. Τι κρατά πίσω τους περισσότερους;

Ευχαριστώ όλους εκείνους που δεν έχουν πιστέψει σε μένα..

24/9/2017

Ευχαριστώ όλους εκείνους που γελούν με τα όνειρά μου..
Εμπνέουν τη φαντασία μου.

«Δεν προλαβαίνω». Ισχύει σε κάθε περίπτωση;..

3/9/2017

Πόσες φορές έχουμε ακούσει τον εαυτό μας να λέει δεν προλαβαίνω σε κάτι που μας ζητάει ένας φίλος, ο εργοδότης, ο συνεργάτης μας ή ο/η σύντροφός μας;

11 τεχνικές που χρησιμοποιούν οι άλλοι για να σας εκμεταλλευτούν..

20/8/2017

Δυστυχώς η πραγματικότητα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, εάν τους δοθεί η ευκαιρία, θα προσπαθήσουν να σας εκμεταλλευτούν. Η γνώση αποτελεί την καλύτερη άμυνα, γι’ αυτό χρήσιμο είναι να γνωρίζετε κάποιες από τις τεχνικές που θα χρησιμοποιήσουν για να πετύχουν τον σκοπό τους.

Η ζωή είναι ένα υπέροχο θαλασσινό ταξίδι..

2/7/2017

Η ζωή είναι ένα υπέροχο θαλασσινό ταξίδι.Το πλοίο σου, είτε είναι κρουαζιερόπλοιο, είτε σκούνα, είτε γκαζάδικο, είτε σαπιοκάραβο, είτε πολυτελές γιότ, καλείται να ταξιδέψει σ’ άγνωστα νερά.

Πώς να βάζεις στόχους, να τους ξεχνάς και παρόλα αυτά να πετυχαίνεις..

31/5/2017

Όλοι μας έχουμε την επιθυμία για κάτι περισσότερο, κάτι καλύτερο, κάτι ομορφότερο. Πιθανόν διαφέρει ο τρόπος που ορίζουμε και αντιλαμβανόμαστε τους όρους περισσότερο, καλύτερο και ομορφότερο, αλλά η τάση όλων μας είναι ακριβώς η ίδια.

Γιατί δεν αλλάζεις δουλειά (ενώ θα ήθελες);..

9/4/2017

Σου αρέσει να παίρνεις ρίσκα ή προτιμάς τις ασφαλείς επιλογές; Στην αναζήτηση της ιδανικής καριέρας για εσένα, είναι σημαντικό να το γνωρίζεις αυτό. Πολλοί πελάτες μας με τους οποίους δουλεύουμε σε προσωπικό επίπεδο, παραλύουν και μόνο που σκέπτονται το ενδεχόμενο να αλλάξουν καριέρα. Παρόλ’ αυτά με σωστή οργάνωση και πλάνο, το τολμούν και επιτυγχάνουν.

Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν αλλάζουν ποτέ;..

22/1/2017

Όσο πιο πολύ αλλάζουν τα πράγματα, τόσο μένουν ίδια. Οι άνθρωποι είναι ικανοί να αλλάξουν αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν αλλάζουμε σημαντικά, εκτός από κάποια γεγονότα στη ζωή μας που αλλάζουν.

Πως σταμάτησα να είμαι κουρασμένος και άρχισα να ζω..

15/1/2017

Όλοι χρειαζόμαστε μια αναζωογόνηση κατά καιρούς. Υπάρχουν πολλές φορές, που αισθανόμαστε κουρασμένοι και χρειαζόμαστε κάποιο κίνητρο για να σηκωθούμε το πρωί και να πάμε στην δουλειά μας. Οι καφέδες και τα ενεργειακά ποτά είναι πρόσκαιρες λύσεις, που μας δίνουν για λίγο ενέργεια και μετά από λίγο αισθανόμαστε και πάλι κουρασμένοι.

Ώρα για μια νέα ηθική..

18/12/2016

Οι άνθρωποι χωρίζονται σε δύο βασικές κατηγορίες:
εκείνους που έχουν το μυαλό τους στο μέλλον, κι εκείνους που διαχειρίζονται το παρόν.

Και ενώ τελειώνει το έτος

20/11/2016

Την στιγμή που γράφονται αυτές οι γραμμές, απομένει λιγότερος από ενάμισης μήνας για να τελειώσει το έτος. Πως περνάει ο καιρός, ε;
Κοιτώντας λοιπόν πίσω στο έτος έχεις κατορθώσει να κάνεις όσα υποσχέθηκες στον εαυτό σου τον Ιανουάριο;

20 λόγοι που ένας άνθρωπος δεν μπορεί να γίνει πλούσιος..

28/8/2016

Όλοι μα όλοι κάποια στιγμή στη ζωή τους έχουν πει «αχ να ήμουν πλούσιος». Οι συμβουλές για το πώς μπορεί να ενταχθεί κανείς στο κλαμπ αυτό πολλές. Αλλά οι λόγοι που λίγοι τελικά το καταφέρνουν ποιοι μπορεί να είναι. Τι κρατά πίσω τους περισσότερους;