Ευχαριστώ όλους εκείνους που γελούν με τα όνειρά μου..
Εμπνέουν τη φαντασία μου.
Εμπνέουν τη φαντασία μου.
|
Η αμυγδαλή είναι μια ομάδα νευρώνων που αποτελεί μέρος του «πρωτόγονου» εγκεφάλου ο οποίος ελέγχει τις ενστικτώδεις λειτουργίες. Σχετίζεται με τα συναισθήματα και ειδικά με τον φόβο. Συνδέεται με αρκετά από τα υπόλοιπα μέρη του εγκεφάλου και σε αυτήν καταλήγουν τα ερεθίσματα των αισθήσεων με σκοπό την ταχεία αντίδραση. Παίζει πρωτεύοντα ρόλο στη μνήμη, στη λήψη αποφάσεων, και στις συναισθηματικές αντιδράσεις.  Η τεχνική αυτή πρακτικά μας λέει πως είναι πολύ ευκολότερο να κάνεις κάτι για 5 λεπτά παρά για μία ώρα - προφανώς- αλλά αν ξεκινήσεις να το κάνεις μόνο για 5 λεπτά, μπορεί να καταλήξεις να το κάνεις για μία ώρα ή και παραπάνω.  Πόσες φορές έχουμε ακούσει τον εαυτό μας να λέει δεν προλαβαίνω σε κάτι που μας ζητάει ένας φίλος, ο εργοδότης, ο συνεργάτης μας ή ο/η σύντροφός μας;  |
L-TEAMLaunching People ΑΡΧΕΙΟ
November 2019
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
All
|
RSS Feed